Intuitiv essen – funktioniert das wirklich?

Vielleicht bist du auch schon über den Trend „intuitiv essen“ gestolpert. In dieser Episode spreche ich darüber, ob schlank sein (oder sogar abnehmen) einfach aus dem Bauch heraus funktionieren kann.

Ich freue mich über dein Feedback! Hinterlass mir eine Rezension auf iTunes mit Anregungen & Themenwünschen.

 Inhalt:

  • intuitiv essen – eine verlernte Gabe
  • kann man intuitiv abnehmen?
  • wie du einem Körper beibringen kannst, wieder Signale zu senden
  • intuitiv leben / Gewicht halten


Shownotes:

Instagram: https://bit.ly/2OEA8bI

Facebook: https://bit.ly/2v8p9yK

Meine Bitte: 

Hinterlasse mir eine 5-Sterne-Bewertung, ein kurzes Feedback und abonniere diesen Podcast.

Zeitaufwand: maximal 1-2 Minuten.

Auf diese Weise hilfst du mir, den Podcast immer weiter zu verbessern & die Inhalte genau auf deine Interessen abzustimmen. Ich danke dir von Herzen <3


Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert