Die Ketogene Diät – isst man da ich nur Fleisch und Eier?! Zu der Ketogenen Diät (kurz: Keto) kursiert viel Halbwissen. Tatsächlich lässt sich mit dieser Ernährungsform aber nicht nur das Gewicht reduzieren – sie wird auch bei der Behandlung von Demenz, Epilepsie oder Krebs eingesetzt. Was du beachten solltest und ob die Ernährung vielleicht genau das richtige für dich ist erfährst du in dieser Episode.

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