Früher oder später trifft er uns alle: der Stillstand auf
der Waage. Warum Plateaus auftreten – und ob es wirklich nur auf die Kalorien
ankommt! – das erfährst du in dieser Podcastfolge.

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 Inhalt:

• Warum treten Stillstände auf?
• Abnehmen in Normalgewicht
• Zählt nur die Kalorienbilanz?
• 3 Schlüsselfaktoren, um den Stillstand zu überwinden
  

Shownotes:

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