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Was passiert eigentlich, wenn du dein Abnehm-Ziel erreicht hast? Viele Frauen machen sich über die Zeit nach der Abnahme keine Gedanken und verfallen deshalb in eins der typischen Extreme:

• das Leben genießen, ohne sich Gedanken darüber zu machen, ob sie ihr Gewicht halten können
• oder aus Gewohnheit weiter abnehmen

Beide Extreme machen uns nicht glücklich und rutschen leicht in einen ungesunden Lebensstil ab. In dieser Episode spricht Debora darüber, wie das Leben NACH einer Diät funktionieren kann – und warum ein Vakuum entsteht, dass wir unbedingt füllen müssen.

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Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als Frau schon an diversen Diäten gescheitert bist, ist dieser Podcast genau das richtige für dich.

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