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In dieser Episode spricht Debora darüber, warum erfolgreich abnehmen immer LERNEN bedeutet. Nur wenn du den Prozess „Gewichtsverlust“ aktiv durchlebst & für dich adaptierst, wirst du dein Gewicht im Anschluss auch halten können.

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Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als Frau schon an diversen Diäten gescheitert bist, ist dieser Podcast genau das richtige für dich.

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In dieser Episode spricht Debora darüber, warum Kalorien zählen für viele Frauen keine gute Lösung ist – oder sogar negative Folgen hat.

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Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als Frau schon an diversen Diäten gescheitert bist, ist dieser Podcast genau das richtige für dich.

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Warum reden so viele Menschen davon abzunehmen – aber nur die wenigsten schaffen es, wirklich ihr Leben in die Hand zu nehmen und wirklich eine dauerhafte Veränderung zu schaffen.

In dieser mehrteiligen Podcast-Reihe spricht Debora darüber, welche Gründe es dafür gibt. In Teil 05 spricht Debora darüber, dass viele Frauen keine messbaren Ziele definieren – und darüber Motivation & Antrieb verlieren.

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Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als Frau schon an diversen Diäten gescheitert bist, ist dieser Podcast genau das richtige für dich.

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Warum reden so viele Menschen davon abzunehmen – aber nur die wenigsten schaffen es, wirklich ihr Leben in die Hand zu nehmen und wirklich eine dauerhafte Veränderung zu schaffen.

In dieser mehrteiligen Podcast-Reihe spricht Debora darüber, welche Gründe es dafür gibt. In Teil 04 geht es um Ausreden, die wir selbst gar nicht als solche wahrnehmen – und um unser Umfeld, dass uns darin bestärkt.

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Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als Frau schon an diversen Diäten gescheitert bist, ist dieser Podcast genau das richtige für dich.

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Warum reden so viele Menschen davon abzunehmen – aber nur die wenigsten schaffen es, wirklich ihr Leben in die Hand zu nehmen und wirklich eine dauerhafte Veränderung zu schaffen.

In dieser mehrteiligen Podcast-Reihe spricht Debora darüber, welche Gründe es dafür gibt. In Teil 03 geht es um gefährliche Halbwahrheiten, die du als Fakten annimmst. Die meisten Frauen haben solches Diät-Wissen und glauben „sie wüssten eigentlich alles“ – und können sich selbst nicht genau erklären, warum sie trotzdem nicht effektiv & nachhaltig Gewicht verlieren.

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Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als Frau schon an diversen Diäten gescheitert bist, ist dieser Podcast genau das richtige für dich.

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