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Sicher kennst auch die Erfolgsgeschichten, die innerhalb kurzer Zeit nahezu mühelos sehr viel abnehmen und auch danach ihr Gewicht scheinbar spielend halten – und du kennst das genaue Gegenteil.
Wenn du bisher das Gefühl hast, das Abnehmen ein Kampf gegen den eigenen Körper ist und du immer wieder alles hinwerfen möchtest, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich! Denn um erfolgreich abzunehmen braucht es zwei elementare Komponenten:
- ein ERNÄHRUNGSKONZEPT, dass dauerhaft umsetzbar ist und zu einem Lifestyle modifiziert werden kann, mit dem du schlank, glücklich und zufrieden bist
- und ein MINDSET, dass dich jeden Stolperstein mühelos überwinden lässt!
Was genau damit gemeint ist erzählt Debora in dieser Episode.
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Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als Frau schon an diversen Diäten gescheitert bist, ist dieser Podcast genau das richtige für dich.
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